Bagaimana cara nak banyakan Susu Ibu.
Susu mulai merudum memang akan memeningkan kepala sebagai ibu menyusu.
Teriakan anak menangis kelaparan menjadi igauan ngeri. Dalam hati memang nak sangat susukan anak sehingga 2 tahun. Tapi anak baru 10 bulan susu dah kais pagi makan pagi, kais petang makan petang. Dilema ini banyak ditempuhi oleh ibu-ibu yang berkerjaya dimana kesibukan tugasan melanda dan tekanan di tempat kerja.
Teriakan anak menangis kelaparan menjadi igauan ngeri. Dalam hati memang nak sangat susukan anak sehingga 2 tahun. Tapi anak baru 10 bulan susu dah kais pagi makan pagi, kais petang makan petang. Dilema ini banyak ditempuhi oleh ibu-ibu yang berkerjaya dimana kesibukan tugasan melanda dan tekanan di tempat kerja.
Disini saya kongsikan salah satu teknik untuk memperbanyakan susu ibu. Teknik ini di panggil teknik power pumping. Teknik power pumping dilakukan dengan cara:
Jika mengguna Single Pumping – Perah setiap sebelah payudara selama 10 minit selama 1 jam.
Contoh: 10 minit sebelah kanan, apabila selesai tukar mengepam pula kepada payudara sebelah kiri 10 minit sehingga 1 jam.
Contoh: 10 minit sebelah kanan, apabila selesai tukar mengepam pula kepada payudara sebelah kiri 10 minit sehingga 1 jam.
Jika menggunakan Double Breastpump – Pam sehingga 10 minit, berehat 10 minit kemudian sambung balik sehingga 1 jam.
Teknik ini bertujuan untuk meransang kelenjar susu untuk menghasilkan susu dengan lebih banyak. Walaubagaimanapun tidak digalakkan di lakukan dalam masa yang lama seperti mengepam sehingga 20 minit kerana akan menyebabkan kelenjar susu rosak.
Teknik power pumping ini akan menunjukan kesan seawal mulai 5-6 hari dan ada yang hampir 2 minggu baru nampak kesan.Teknik ini sesuai dilakukan pada sewal pagi iaitu jam 2-3 pagi kerana pada waktu ini hormon prolaktin (hormon penyusuan) sedang meningkat. Walaubagaimanapun ibu-ibu masih boleh dilakukan ketika siang hari cuma kesannya agak lambat.Ibu-ibu haruslah bersabar ketika susu kurang.
Kuatkan semangat dan banyakkan berdoa untuk menambah susu badan.
Kuatkan semangat dan banyakkan berdoa untuk menambah susu badan.
Antara amalan rohani untuk membanyakkan susu ibu ialah amalan Zikir YA MATIN Lakukannya ketika waktu terluang ,waktu mengepam atau pada waktu menyusukan anak. Lakukan sebanyak mungkin atau 1000x kali.
Doa untuk banyakkan susu ibu ialah:
Doa untuk banyakkan susu ibu ialah:
DI samping itu ibu juga memerlukan vitamin utk kecergasan badan, kerana jika badan tidak cergas atau tidak sihat atau stress ini akan mengganggu penghasilan susu.
Jangan risau, SET PENYUSUAN/ BREASTFEEDING SHAKLEE direka khusus untuk membantu ibu-ibu yang ada masalah penyusuan. Dan set ini mendapat permintaan yang sangat tinggi selama ianya dilancarkan dalam pasaran. Ada beberapa pakej yang ditawarkan sesuai dengan keperluan badan dan budget anda.
Jika berminat boleh hubungi saya di talian 019 2151977.
Cod area Klang,Bandar Bukit Raja,Bandar Bukit Raja dan sekitarnya.
Atau untuk lebih info boleh click disini.